معرفی پرسشنامه:

یک پرسش¬نامه خود گزارش دهی است که توسط تانجی و همکاران (2004) ساخته شده است؛ و از 36 عبارت تشکیل شده است. این جملات در یک طیف لیکوت 5 درجه¬ای از اصلاً شباهت ندارد تا شباهت خیلی زیاد دارد در نظر گرفته شده است. خودکنترلی به عنوان اعمال کنترل خود به وسیله خود تعریف می¬شود (موراون و بامسیر،2000). کنترل خود با حوزه¬های گوناگونی مانند شناخت، هیجان عملکرد و توجه در ارتباط است (بمومسیر و همکاران،1994) و همچنین فواید خودکنترلی بر روی حیطه¬های مختلفی همچون نگهداری رژیم غذایی (کاهان و همکاران، 2002) اختلال خوردن، سلامت روانی (تانجی، بامسیر، استیلمن و گیلوت، 2007) و جنایت (هیرچی، 2004) مورد بررسی قرار گرفته است. این مطالعات نشان دادند که خود کنترلی در پیگیری اهداف طولانی مدت و والاتر برای فرد بسیار تاثیرگذار می¬باشد (بویر و همکاران، 2011)، دیگر تحقیقات نیز رابطه بین فقدان خودکنترلی با رفتار مشکل¬ساز همچون مصرف الکل و استعمال دخانیات را نیز نشان داده¬اند (میراون و شمولی، 2006). اگرچه این چنین یافته¬هایی روشن ساختند که خود کنترلی در منع رفتار نامطلوب نقش دارد اما گفت در برخی موارد خود کنترلی شروع رفتار مطلوب نیز مورد نیاز است. در این راستا نیز یافته¬های دیگر نشان دادند که خود کنترلی بالا با عملکرد تحصیلی بهتر (داکورشا و سلیگمن، 2005، شودا و همکاران، 1990) رابطه بین فردی مثبت در ارتباط است. (فینکل، کامپبل، 2001) فینکل، کامپبل با در نظر گرفتن این روابط نزدیک نشان دادند که خود کنترلی با سازگاری یا انطباق مرتبط است که همه شامل منبع پاسخ¬های نامطلوبی است که به طور بالقوه باعث ایجاد رفتار نامطلوب در فرد دیگر می¬شود و همچنین خودکنترلی در پاسخ¬های مطلوب و یا مفید نیز درگیر می¬باشد. یکی از ابزارهایی که برای سنجش خودکنترلی کاربرد دارد پرسش¬نامه خودکنترلی تانجی فوم 13 و 36 آیتمی می¬باشد.